MTB-Fahrtechnik Workshop

mit eigener Damengruppe.

Ziel dieses Workshops ist das sichere Beherrschen des Bikes im Gelände, trainiert wird in zwei Abschnitten, erster Teil am Parkplatz, zweiter Teil im Gelände.
Der Workshop findet in 3 Gruppen verschiedenen Levels statt, inkl. Damengruppe!


Termin: Samstag, 27. Mai 2017


Übungsinhalte Parkplatz:
. Einstellungen am Bike
. richtiges und kettenschonendes Schalten
. Grundposition und Lagerung des Körperschwerpunktes
. Gleichgewicht – Balanceübungen, Hindernisparcours
. spezielle Bike Techniken (Vorder.- Hinterrad versetzen, etc.)


Übungsinhalte Gelände:
. sicheres Absteigen in jeder Situationen - Notabstieg
. Bergauffahren, richtige Technik wie Trittfrequenz, Gewichtsverlagerung u. Anfahren
. Steilabfahrten auf verschiedenen Untergründen, Bremsverhalten
. verschiedene Kurventechniken, Gewichtsverlagerung, Linienwahl


Ort:

Wilhelmsburg, Bad Parkplatz,
15:00 – 19:00 Uhr


Kosten:
Euro 30.- (vor Ort)
max. Teilnehmeranzahl: 30 (mind. 5)


Übungsleiter:
Thomas Holland, MTB-Instruktor
0664/73429092


Anmeldung:

 http://www.naturfreunde-wilhelmsburg.at/events/mtb-fahrtechnik-workshop/

 


Dauer der Veranstaltung ca. 4 Stunden – Helmpflicht!

Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.

Wilhelmsburg, Bad Parkplatz
27

Sa., 27.05.2017, 15:00 bis 19:00

30,- Euro vor Ort zu bezahlen

Kontakt

Naturfreunde NIEDERÖSTERREICH

Downloads

ANZEIGE